Dag | Vanaf | Tot |
maandag 22 september 2025
|
19:00
|
20:00
|
maandag 29 september 2025
|
19:00
|
20:00
|
maandag 6 oktober 2025
|
19:00
|
20:00
|
maandag 13 oktober 2025
|
19:00
|
20:00
|
maandag 20 oktober 2025
|
19:00
|
20:00
|
maandag 3 november 2025
|
19:00
|
20:00
|
maandag 17 november 2025
|
19:00
|
20:00
|
maandag 24 november 2025
|
19:00
|
20:00
|
maandag 1 december 2025
|
19:00
|
20:00
|
maandag 8 december 2025
|
19:00
|
20:00
|
Sportieve kledij, paar propere sportschoenen, handdoek en flesje water.
Alle deelnemers worden 5 minuten voor de start van de les verwacht in de danszaal van sporthal Oostbroek. De kleedkamer zal aangeduid staan op het bord voorbij de dubbele deur.
Verbeter je conditie, je kracht en je lenigheid. We doen oefeningen voor (onder andere) onze borst-, buik- en bilspieren en dit op muziek (geen choreografie).